L'entraînement en course à pied par Bernard Brun

Il faisait bon pour courir en Lozère dimanche.

Nous avons vu arriver tout d’abord un bonhomme qui participait à :

Une marche est organisée sur le parcours de la course : départ 7 heures 30mn à Marvejols, elle est réservée aux concurrents susceptible de faire le le trajet en plus de 4h et moins de 6h.

J’étais à 6km de l’arrivée au bas de Chabrits et  j’ai vu arriver en contrebas un « marcheur » qui trottinait et d’ailleurs il se faisait enguirlander par un autre concurrent qui lui reprochait de tricher. Quand il passa devant nous Karine lui fit remarquer qu’il ne faisait pas de la marche et aurait du participer à la course,  alors cet hurluberlu nous a envoyés sur les roses, enfin si l’on peut dire que nous traiter de connard a un rapport direct avec les roses !!!

Plus tard j’ai vu la cohorte des petits hommes noirs passer à toute vitesse devant moi…

Puis dans les têtes connues j’ai vu Cyrille Comminges très concentré…

Pas très loin Pierrot Pantel en très bonne position pour quelqu’un qui sort d’une saison sur piste  termina 27 ème en 1h20′12″

Sébastien Bugeaud en pleine reconversion alimentaire a plus souffert que prévu  et terminera 47ème en 1h23′24″.

Eliane Delfau a couru sans préparation spécifique et a trouvé la fin un peu longuette mais néanmoins a réalisé 1h44′35″ .

Marion Barlaguet a été ravie de sa première participation en 1h56′05″ .

Belle journée pour tous !

Elle a gagné dès son retour…Bon !

C’est une femme…Bon !

Moi si on me le dit je le crois !

De toute façon les jeux du cirque il y a un bon moment que cela a commencé, mais cela ne se voit pas toujours , mais là j’avoue que je suis un peu , comment dire,  troublé…Mais je le suis aussi quand je vois chez les hommes une fusée (Rudisha c’est son nom, 21 ans!) sur 800m qui une fois la ligne d’arrivée passée à l’air tout juste d’avoir fait ses courses…

P…. je suis complètement dépassé moi !!!

Ce weekend j’étais en déplacement et comme je roulais j’écoutais France Info (oui parce que je n’écoute plus France Inter). A 21h45 en direct du stade de France le 100m et c’était parti UB par ci UB par la, avec, pour faire prendre la sauce, un peu de Lemaitre. Par contre pas un mot sur les autres résultats…il faudra attendre un bon moment pour connaître l’excellente performance de David Oliver au 110mhaies.

Et que dire de:

-5 Kenyans en moins de 8′07″ sur 3000m steeple (Tahri et Mekissi toujours les meilleurs au monde?)

-5m91 de Lavillenie invaincu cette saison

Et puis bien que je comprenne que l’on n’en parle pas par rapport à UB,  le record de France en 3′59″79 par Dehiba sur 1500m ( et on ne sourit pas SVP…)

Un truc aussi qui m’a complètement surpris le très bon chrono de Smail sur 3000m steeple 8′22″67, je me demande bien ce qu’en pense Kévin Paulsen…

Samedi soir quand je suis rentré chez moi j’ai regardé l’enregistrement du meeting…j’ ai vu l’interview de UB, non mais il pas bien le garçon ! C’est quoi ce cinéma ? Il fait le show me dit -on !

Moi ces clownerie ne me font pas rire ! Je trouve ça même con-con…mais puisque le public en redemande…

Et puis UB je trouve que ça fait un peu nom d’une banque non?!!!

Mathilde vient de terminer a saison par un 10km en 40′53″, elle était satisfaite de sa course, bien évidemment elle a gagné en junior !

Cette saison a été difficile pour elle.

Jusqu’au mois d’octobre tout allait bien les chronos en VMA étaient bons… puis subitement tout est devenu compliqué avec des problèmes respiratoires, puis des problèmes de fer…Malgré tout cela Mathilde a terminé 24ème au France de cross.

Au printemps des problèmes de fer à nouveau. Puis une gigantesque gamelle en parapente (qui  auraient pu être beaucoup plus grave) avec 15 jours d’arrêt . Tout cela ne lui a pas permis de préparer le 3000m convenablement.

Je rappelle que Mathilde a été 3ème au France 2008 sur 3000m en cadette en 10′08″92 et qu’elle a aussi était crédité de 4′36″84 toujours la même année .

Beaucoup de choses ont changé dans la vie de Mathilde… mais le talent ne disparait pas, alors croisons les doigts pour qu’elle puisse s’entraîner normalement et qu’elle puisse s’éclater à nouveau !

Le 14 juillet c’était la fête à Saint Ambroix, petite ville sympathique à une vingtaine de kilomètres d’Alès, et ce fut aussi la  fête des filles de notre groupe !

Lahouaria Bédioune étant en vacances en bord de mer, afin de profiter d’un repos bien mérité, le champ était libre pour les « pédestrianes »  (ce terme ne vous parle pas ? Lisez donc Tamini !) qui étaient venues en nombre dans la cité du « vole biou ».

Notre petite Marion Barlaguet a quitté son petit village de Cardet pour venir terminer première féminine !

Perle Pantel, en congé, a gagné en senior !

Delphine Roland a remporté la donne chez les V1 et c’était en plus sa première victoire !

Un triple Hip Hip Houra pour nos filles !

Karine Brun revient tout doucement à cette course à pied qu’elle aime tant…

Jean Marc Karez lui a connu un feu d’artifice…il a explosé en plein vol en complète surchauffe ! Heureusement la Cèze toute proche lui a permis de récuperer vite fait !

Dimanche dernier notre « pépète » Mathilde Belin était elle du côté de Genève où elle a couru dans une course de 11km qui ressemblait à une sorte de cross…elle s’est régalée ! Elle va courir le weekend prochain à Thones sur un 10 km, espérons qu’il sera plat, cela la changera !