Prendre son pied…

Ecrit par : Bernard Brun - Le 21 novembre 2013

Tout d’abord un grand merci à « Sissi » Cussot pour l’emprunt que je fais de photos de cette partie de son anatomie!

Chez les coureurs il n’est pas rare de voir de tels « désastres »…

J’ai vu pire lors d’un rassemblement de l’Équipe de France de 100Km!

Je ne connais ni le pourquoi ni le comment des blessures des pieds de « Sissi », mais je dis attention ceci n’est pas banal: ce n’est pas parce que les pieds sont cachés dans des chaussures qu’il faut s’en contrefoutre!

Les pieds doivent être choyés:

Avant: avec des soins appropriés (ongles coupés convenablement, corps et autres peaux mortes éliminées, massés…).

Avant de courir: crémés et avec des chaussettes adaptées.

Après des soins: percer les ongles, vider les ampoules (éosine)..bref réparer au plus vite et éviter de courir pour deux raisons:

1/Ça fait mal!

2/ Cela peut occasionner une boiterie qui mettra le b… ailleurs!

Alors quelque part  dans votre portable le numéro d’un podologue du sport SVP!!!

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