« Rien de va de soi, rien n’est donné, tout est construit » G. Bachelard

Archive for the 'Entraînement' Category

L’échec en sport.

Il y a des jours où l’on voudrait être tout petit-petit, pouvoir rentrer dans un trou de souris . Oui il y a des jours où on préférerait ne pas s’être levé ! On s’entraîne pendant des jours, des semaines, des mois…et puis patatras je jour J : Nul Pas de jambes Mal ici ou là Pas […]

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Dois-je m’entraîner aujourd’hui?

J’ai trouvé ça sur Facebook. Pas mal! Ce qui me pose question dans le schéma c’est qu’à aucun moment n’interviennent dans la colonne « oui mais… » * Mes copains m’attendent * Mon entraîneur m’attend Et pourtant qui ne l’a pas expérimenté: « P… il flotte fais c… mais « machins-machines » seront au stade et puis le « coach » (on […]

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Les beaux jours arrivent…et la chaleur!

 Nous avons tant espéré la sortie de l’hiver avec le froid, la pluie, le vent! Eh bien ça y est! Mais la vie du coureur va-t-elle pour autant devenir rose? Oui et non! Oui parce que c’est bien agréable de cavaler en short et tee shirt! Non parce que une des plus grandes « ennemies » du […]

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Entraînement Thierry Pantel juin 1993

                    Thierry n’était pas un monstre, VMA* à 22,2km/ h (CAT TEST). Pas très rapide 11″6 au 100m. Deux éléments qui le différenciaient des autres coureurs : 1/ un entraînement plus qualitatif 2/ une approche tactique offensive en compétition *Attention il y a plusieurs façons de […]

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Mononucléose encore et toujours !

J’ai fait la connaissance de cette maladie après le France de cross 1991 à Laval. Pantel avait dominé le France 1990 en mettant 39 » à Arpin. À Laval Le Stum gagne en 37’00 » Pantel est à environ 1′ derrière (14ème)…Déjà 15 jours auparavant à la Coupe d’Europe Thierry avait connu un jour  »sans », et pourtant […]

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