• anciens barèmes hommes et femmes

    Pour marquer des points pour le club, il faut faire deux fois la performance dans la même catégorie jusqu’au 10km puis au delà, une seule fois suffit.

    Barèmes hommes :

    IA:17 IB:15 N1:13 N2:11 N3:9 R1:7 R2:6 R3:5 D1: 4
    800m 1′44″27 1′46″15 1′47″87 1′50″88 1′57″0 2′03″0 2′09″0 2′15″0 2′21″0
    1 000m 2′13″90 2′16″20 2′18″20 2′22″00 2′30″0 2′38″0 2′46″0 2′54″0 3′02″0
    1 500m 3′34″30 3′37″74 3′40″07 3′46″11 3′59″0 4′12″0 4′25″0 4′38″0 4′51″0
    3 000m 7′40″66 7′49″92 7′56″19 8′11″92 8′41″0 9′10″0 9′39″0 10′08″0 10′37″0
    5 000m 13′10″86 13′26″31 13′34″54 14′10″88 15′01″0 15′52″ 16′43″0 17′34″0 18′25″0
    10km 27′38″0 28′06″0 28′59″0 30′13″0 32′10″0 34′07″0 0 36′04″0 38′01″0 39′58″0
    15km 43′00″ 43′35″ 44′30″ 46′15″ 49′00″ 51′45″ 54′30″ 57′15″ 1h00′00″
    20km 58′25″ 59′05″ 1h00′00″ 1h02′20″ 1h05′55″ 1h09′35″ 1h13′15″ 1h16′55″ 1h20′35″
    Semi 1h01′18″ 1h02′00″ 1h03′15″ 1h05′25″ 1h09′00″ 1h13′00″ 1h17′00″ 1h21′00″ 1h25′00″
    Marathon 2h09′45″ 2h11′45″ 2h15′25″ 2h22′50″ 2h32′00″ 2h41′00″ 2h50′00″ 2h59′00″ 3h08′00″

    Barèmes femmes :

    IA:17 IB:15 N1:13 N2:11 N3:9 R1:7 R2:6 R3:5 D1:4
    800m 1′58″32 2′01″12 2′06″08 2′11″19 2′20″0 2′28″0 2′36″0 2′44″0 2′52″0
    1 000m 2′31″70 2′35″60 2′41″80 2′48″70 2′58″0 3′08″0 3′18″0 3′28″0 3′38″0
    1 500m 4′02″19 4′18″68 4′09″52 4′31″00 4′47″0 5′03″0 5′19″0 5′35″0 5′51″0
    3 000m 8′41″53 8′54″76 9′17″57 9′50″00 10′26″0 11′02″0 11′38″0 12′14″0 12′50″0
    5 000m 15′00″00 15′30″00 16′00″00 17′00″00 18′00″0 19′00″0 20′00″0 21′00″0 22′00″0
    10km 31′30″0 32′20″0 34′05″0 36′15″0 38′36″0 40′57″0 43′18″0 45′39″0 48′00″0
    15km 49′05″ 50′25″ 52′40” 56′25″ 1h00′00″ 1h03′35″ 1h07′10″ 1h10′45″ 1h14′20″
    20km 1h06′40″ 1h08′25″ 1h11′15″ 1h16′30″ 1h21′20″ 1h26′10″ 1h31′00″ 1h35′50″ 1h40′40″
    Semi 1h10′00″ 1h11′50″ 1h14′45″ 1h20′15″ 1h25′20″ 1h30′25″ 1h35′30″ 1h40′35″ 1h45′40″
    Marathon 2h27′00″ 2h32′00″ 2h41′00″ 2h59′00″ 3h13′00″ 3h27′00″ 3h41′00″ 3h55′00″ 4h09′04
     Ecrit le 16 novembre 2009 dans la catégorie  Les articles