L'entraînement en course à pied par Bernard Brun

Aujourd’hui,  ils étaient deux coureurs entraînés par Nicolas Monnier à courir:

Tout d’abord, la parole à Cécile Moynot qui courait à St Sylvain d’Anjou un semi:

Ce fut un beau parcours, 3 boucles sans difficultés majeures, mais un vent horrible, surtout que le parcours passait beaucoup en campagne là où il n’y avait rien. J’ai couru toute seule dès le 5ème kilomètre, je remonte 2 ou 3 gars, mais seule jusqu’au bout. Ce fut très dur face au vent! Je me suis accrochée pour absolument gagner à défaut d’un chrono correct… Belle victoire, 10ème place au scratch, 1h19′32, mais déçue des conditions car il y avait un record à battre au bout! Tant pis ce sera pour Chavagnes …

Oui,  Cécile est au mieux actuellement, elle prépare avec beaucoup de soin le 100km de Chavagnes en Palliers du 15 mai.

Michaël Gachet était lui, à Paris où il décrocha son Graal : record personnel 2h36′40″ et 90ème au scratch. Bravo au très sympathique vendéen qui sera lui aussi à Chavagnes, il sera l’accompagnateur vélo de Cécile.

Et un grand bravo à Nicolas !

Loin d’être favori, Tadesse Tola a remporté le marathon de Paris ce dimanche matin en améliorant de plus de neuf minutes son record personnel (2h06’37).

Et moi je suis la reine d’Angleterre!

Une question: ça va durer encore longtemps ce cinéma?

Nous avons bu et mangé avec tous les amis qui avaient pu venir et les pensées de tous ceux qui étaient trop loin !!!!

Bernard a été gâté et il a attaqué le premier volume de la collection de livres que vous lui avez offerte.