L'entraînement en course à pied par Bernard Brun

Athlètes entraînés et résultats obtenus au cours de ces coopérations :

• de 1981 à 1997 Thierry Pantel : de nombreuses fois international, Chp de France 10000 et cross,  recordman du 10000m 27’31’’16.
• De 1991 à 1994  Ahmed El Asery : Chp de France cross junior, Chp de France espoir 5000m
• De 1990 à 1991 Pascal Dépré : Chp de France 25km, vainqueur Paris Versailles, intenational de cross.
• De 1997 à 2000 Christine Hocq : triathlète, internationale 8^ème aux JO de Sydney.
• De 1990 à 1995 Damien Rouquet : 4^èmeCadet Chpt de France  cross1995.
• De 1992 à 2002 Pascal Campet : 2h19’16’’  marathon, 1h04’12’’ semi- marathon.
• De 1999 à 2000 Emilienne Pena Dit Piedra : 1h14’ 07’’ semi- marathon.
• Depuis 2001 Kévin Paulsen : Chp de France espoir de cross et de 3000 steeple.
• Depuis 2001 Brigitte Declerc : Vainqueur des 100km de Bélvès- Millau 2004, 2^ème Chpt de France V1 2004.
• Depuis 2001 Clément Guttiérez : international junior de course de montagne 2004.
• Depuis 1985 Joseph Chiaramonte : 2h18’45’’ au marathon, 1h05’25’’ semi- marathon.
• Depuis 1999 Blaise Marclay : 3^ème Chpt de Suisse sur marathon.
• Depuis ses débuts, Pierrot Pantel : Chp de France junior des 10km, médaille de bronze junior sur 5000m.Champion de France espoir de cross 2007
• Depuis de nombreuses années, entraîne des coureuses et coureurs de niveau départemental et régional, de tout âge.

« L’entraînement en course à pied » est un classique dans le monde de la course à pied.

Dans cette réédition Bernard Brun a souhaité le modifier profondément, certes les bases qui en ont fait son succès sont toujours là, mais plus affirmées encore et enrichies du travail de deux collaborateurs très compétents.

Ce livre s’adresse à plusieurs lectorats :

• Aux coureurs à pied qui partout en France pratiquent la course à pied et ont besoin de consignes simples qui leurs permettront de pratiquer leur sport favori dans de bonnes conditions et de progresser.
• Aux entraîneurs qui ont besoin d’un outil qui leur donnera les axes d’entraînements mais aussi des pistes sur l’alimentation et enfin des éléments sur la psychologie .
• Aux jeunes, aux femmes, aux vétérans qui ont besoins de renseignements spécifiques.
• Aux parents qui  s’interrogent sur les besoins de leurs enfants et doivent savoir ce qui est bon pour eux.

Les auteurs :

Bernard Brun . Entraîneur diplômé. Entraîne depuis 1972 des champions mais aussi et surtout des enfants ,des ado, des hommes et des femmes, des vétérans  de tout niveau. Ancien coureur à pied (32’08’’ au 10000m)

Nicolas Monnier. Entraîneur diplômé. Entraîne depuis 1996. Participe au conseils nutritionnels auprès di différents athlètes. Coureur à pied (8h18’53’’ au 100km)

Karine Brun. Psychologue clinicienne, enseignante spécialisée . Ancienne coureuse à pied (1h36’50’’ au semi)